Lactobacillus reuteri (L. Reuteri) pode afetar o corpo humano através de múltiplos mecanismos, principalmente através da regulação da flora intestinal, suporte à função imunológica e vias de suporte metabólico. A seguir, é apresentada uma análise detalhada de seus efeitos:
1. Regulação da flora intestinal
Exclusão competitiva: supera as bactérias nocivas em termos de nutrição intestinal e adesão e pode efetivamente excluir bactérias nocivas.
Produção antimicrobiana:L. ReuteriPode secretar a reuterina, um composto antimicrobiano de amplo espectro que inibe a produção de patógenos.
Pode fortalecer a barreira intestinal: o fortalecimento das proteínas de junção apertada pode reduzir a ocorrência de vazamento intestinal e inflamação.
2. Regulação do sistema imunológico
O aumento das células T reguladoras ajuda a manter a tolerância imunológica e reduzir os danos ao corpo causados por inflamação excessiva.
Pode estimular a produção de imunoglobulinas: isso pode aumentar a imunidade da mucosa no intestino e o trato respiratório.
Reduza as citocinas pró-inflamatórias: reduza TNF-, IL -1, 6 e Il -8, o que ajuda a tratar doenças inflamatórias.
3. Efeitos da saúde digestiva
Melhorar a motilidade intestinal: pode aliviar a constipação aumentando a frequência do movimento intestinal.
Reduz a diarréia: ajuda a restaurar a flora intestinal após antibióticos ou infecções (por exemplo, rotavírus).
Suporta o gerenciamento de IBS/IBD: pode aliviar a dor e a dor abdominal em alguns pacientes.
4. Efeitos metabólicos e hormonais
Estimulação de ocitocina: certas cepas (por exemplo,Lactobacillus reuteriATCC PTA 6475) pode aumentar os níveis de ocitocina, o que é útil para a cicatrização de feridas.
Efetivamente reduz o colesterol: pode quebrar os ácidos biliares e diminuir o colesterol LDL.
Controla o açúcar no sangue: de acordo com a pesquisa, também pode melhorar a sensibilidade à insulina e o controle do açúcar no sangue.
5. Ajuda com a saúde mental
Pode efetivamente reduzir a ansiedade e a depressão: regula as vias de GABA e serotonina através do nervo vago.
Melhora os sintomas do autismo: alguns ensaios mostraram grandes benefícios para o comportamento das crianças com autismo.
6. Ajuda com a saúde da pele
Reduz a inflamação da pele: ajuda a tratar acne, eczema e dermatite, equilibrando a resposta imune.
Proteção contra danos UV: Algumas cepas podem aumentar a função antioxidante na pele.
Efeitos específicos de tensão
Nem todosL. ReuteriAs cepas funcionam da mesma forma. As principais cepas incluem:
ATCC PTA 6475:Aumenta a ocitocina, suporta a saúde da pele/osso.
DSM 17938:Reduz a cólica infantil e a diarréia.
ATCC 55730:Melhora a saúde bucal e o colesterol.
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